インターンシップは、企業や職種の理解が得られ、社員の知り合いも作れるので、できるだけ多く参加したほうが良いです。就職活動が本格的に始まるまでの３カ月～数カ月の間に、1日間～3日間の短期のものを２社～５社程度選び、1週間以上のものを若干選んで参加すると、自分に合った企業選び・職種選びができるようになります。
以下、インターンシップの期間の種類、および、効果的な組み合わせ５パターンを参考にしてください。 （※１、2年生も必見の知識です）
インターンシップの期間の種類
１日間
インターンシップの本来の趣旨は就業体験です。1日のプログラムではこの目的は充足できません。しかし、出ないよりははるかにプラスです。メリットは、仕事の概要は知ることができること。社屋や職場の見学はできること。そして、自分から積極的に質問すれば、様々な情報収集ができること、社員の知り合いを作れることです。
3日間
就業体験は3日では、就業体験は十分とは言えませんが、①と同様のメリットがより多く得られます。
1週間～2週間
就業体験をかなり積むことができます。仕事内容の理解が深まります。①と同様のメリットも極めて多く得られます。
1カ月間前後
就業体験をじっくりと積むことができます。①と同様のメリットも十分に得られます。ただし、長期間にわたって時間がとられるので、他のインターンシップを行うことが難しくなるリスクがあります。よって、１カ月以上の長期のインターンシップは、第一志望群の企業だけにするのが無難です。
インターンシップの超効果的な組み合わせ５パターン
お勧めの組み合わせは５つあります。
①志望企業とそのライバル企業のインターンシップに参加
（例：資生堂とコーセー）
②志望職種とそれ以外の職種のインターンシップに参加
（例：営業職と事務職）
③志望業界の企業とそのライバル業界の企業のインターシップに参加
（例：航空業界と鉄道業界）
④志望業界の企業とその関連業界の企業インターンシップに参加
（例：旅行業界とホテル業界）
⑤視野を広げるため様々な業界のインターンシップに参加
（例：銀行、人材、外食、玩具）
内定者ワンポイントアドバイス
私は、夏休みに1日間のインターンシップ２社、２週間のインターンシップ1社。秋冬には、１日間のインターンシップ2社、3日間のインターンシップ１社参加しました。インターンシップの中で上級インターンシップがあるものがあり、そこでの参加意欲を認められたら、最終的に内々定に繋がりました。（広告会社内定）
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